Ist Trailrunning ein Extremsport? Bei Weitem nicht.
Till Schneemann gibt einen praxisnahen Überblick, was Trailrunning ausmacht, worauf man bei der Ausrüstung achten sollte und wie man seine Touren planen kann. Zudem gibt Till Tipps & Tricks, wie man gut und effizient die Berge hoch und runter kommt, und wie man Stöcke in die Lauftechnik integrieren kann. Ein Workshop für Läuferinnen und Läufer, die eine gute Grundlage im Straßenlauf haben und erste Erfahrungen im Gelände sammeln wollen. Dabei erkunden wir die schönsten Trails am Bodanrück.
Region: Bodanrück
Ausgangspunkt: Anleger in Wallhausen
Ausrüstung: Trailrunning-Schuhe empfohlen, aber nicht verpflichtend; Laufrucksack oder Hüftgurt für Getränke und Riegel, dem Wetter entsprechende Kleidung
Voraussetzungen: 10km in 1 Stunde oder 15km Strassenlauf in ca. 1,5 Stunden
Teilnehmer: mind. 4 bis max. 10
Teilnahmegebühr: 15€ zzgl. Fährticket
Anfahrt: via Fähre nach Wallhausen
Teilnahmebedingungen: Bitte lies Dir die Teilnahmebedingungen durch, bevor Du Dich anmeldest.
Anmeldeschluss: 17. Juni 2024
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Trailrunning-Guide, Bergwanderführer (staatl. gepr. Kärnten, AT)